Uslijed upliva New Age ideologije i duhovnosti, sve češće se čuje mišljenje kako je joga "znanstvena disciplina" koja ne pripada niti jednoj religiji, nego svim ljudima pomaže da "produhove" vlastitu religiju. Joga je, stječemo dojam slušajući njezine misionare, kao neki "fitness duše". Još češće joga je predstavljena kao terapija, primjerena za ublažavanje stresa i iscjeljivanje ove ili one bolesti, nadomjestak sedativima, ili gimnastika prikladna za sve životne dobi.
Autor ove knjige, Josip Blažević, dajući sveobuhvatan prikaz joge, propituje koliko ima istine u gornjim mišljenjima. Pri tome polazi od samih korijena joge i duhovnosti u kojoj je ukorijenjena, zatim proučava povijest i razvoj joge te detaljno analizira nauk njezinih gurua i propagatora, nudeći tako argumentiranu kršćansku prosudbu joge.